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Stoffbinden: 3 Tipps für den Kauf

3 Dinge, auf die du beim Kauf von Stoffbinden achten solltest Wiederverwendbare Baumwollbinden haben viele Vorteile für dich, deinen Geldbeutel und unseren Planeten. Für den

Wie Achtsamkeit deine Regel verändert

Mindfulness bzw. zu Deutsch Achtsamkeit ist DAS Buzzword wenn es um mehr Lebensfreude und mehr ich-tu-was-mir-gut-tut geht! Aber worum dreht sich das Thema? Worauf musst

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Menstruationstassen für Zweiflerinnen

Igitt, eine Menstruationstasse!? Vorurteile gegenüber Menstruationstassen gibt es viele. Unnötig oder berechtigt? Wir haben die gängigsten Argumente zusammengefasst und laden auch ZweiflerInnen ein, einen Blick

Gegen Regelschmerzen & Inkontinenz: Beckenboden-Training

Der Beckenboden Vielen Frauen ist nicht bewusst, was sich hinter diesem sperrigen Begriff verbirgt, wo er liegt und welche Aufgaben er für einen entspannten Zyklus

Regelschmerzen so schlimm wie ein Herzinfarkt?

Regelschmerzen auf einer Stufe mit einer Herzattacke? Der Professor John Guillebaud vom University College London hat mit dieser Aussage 2016 einiges an medialer Aufmerksamkeit erregt.

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Starke Regelschmerzen & Endometriose

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