erdbeerwoche: deine Expertin
für Menstruation & nachhaltige Monatshygiene
Warum ist Menstruation wichtig?
Wir von der erdbeerwoche finden: Um selbstbestimmt mit unserem Zyklus und der Menstruation umzugehen, müssen wir darüber Bescheid wissen. Außerdem sollten wir die Vor- und Nachteile aller Menstruationsprodukte wissen und Alternativen kennen.
Wissen ist Periodenmacht!
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Der durchschnittliche Menstruationszyklus dauert 28 Tage. In der Praxis weicht der eigene Zyklus jedoch mehr oder weniger stark von dieser Zahl ab. Daher ist ein “unregelmäßiger” Zyklus keine Seltenheit, sondern vielmehr die Regel – im wahrsten Sinn des Wortes. Prinzipiell
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Was tun bei starker Menstruationsblutung?
Ob zu starke Regelblutung oder verlängerte Monatsblutungsdauer – vielen Frauen macht eine besonders starke und/oder lange Regelblutung sehr zu schaffen. Menstruationsbeschwerden wie Abgeschlagenheit, Übelkeit, Bauchkrämpfe,
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