Menstruationstasse undicht: Was tun?
Tipps für mehr Dichtheit
Die richtige Größe deiner Menstruationstasse
Es kann passieren, dass du bei der Wahl deiner Menstruationstasse zur falschen Größe gegriffen hast. Wenn sie zu klein ist, dichtet sie oft nicht ganz ab. Umgekehrt, bei zu großer Menstruationstasse gibt es manchmal beim Entfalten Probleme. Bitte schau dir daher vor Kauf deiner Menstruationskappe unseren Größenguide im erdbeerwoche-Shop genau an oder melde dich bei Fragen. 90% unserer Kundinnen sind mit ihrer Menstruationstasse sehr zufrieden.
Die Platzierung in der Scheide
Die Faltung und Platzierung der Menstruationstasse kann große Auswirkungen auf die Dichtheit haben.
Grundsätzlich sitzt die Kappe sehr weit unten. Bei Vielen dauert es etwa 10-30 Minuten, bis sich die Tasse ganz an den Körper angepasst hat, was bedeutet, sie ist wirklich dicht. Zum Testen kannst du die Kappe gleich direkt nach dem Einführen ganz vorsichtig ein Stück nach unten ziehen. Dabei solltest du merken, wie die Luft raus geht und sie sich ganz aufklappt. Danach schiebst du sie wieder ein Stück nach oben. Das ist vielleicht am Anfang ein wenig unangenehm, aber so gehst du sicher, dass die Platzierung und Entfaltung geklappt hat.
Menstruationstasse undicht? mögliche Ursachen:
• falsche Größe
• zu weit oben oder zu weit unten platziert
• Modell passt nicht
• Du verkrampfst so stark, dass die Menstruationstasse nicht richtig aufklappen kann.
Das Aufklappen
Damit das Aufklappen besser funktioniert, kannst du die Menstruationstasse vor dem Einführen mit kaltem Wasser abspülen oder mit einem Tropfen Gleitgel befeuchten (bitte in bio!). Dadurch wird sie härter und kann leichter aufklappen.
Nach dem Einführen kannst du versuchen die Menstruationstasse unten ein bisschen zu drehen, so dass du das Gefühl hast, dass sich die Kappe richtig entfalten hat.
Außerdem ist es sinnvoll, zu Beginn deiner Periode deinen Muttermund mit dem Finger zu ertasten. Dadurch siehst du, wie tief oder hoch er sitzt. Wenn er tief sitzt kann es nämlich passieren, dass du die Menstruationstasse neben dem Muttermund platzierst, dadurch läuft ein Teil des Blutes an der Kappe vorbei! Deshalb ist es ganz wichtig, dass der Muttermund über der Menstruationstasse sitzt und nicht daneben.
Step-by-Step Anleitung zum richtigen Einführen der Menstruationstasse
Alle wichtigen Schritte zum Einführen haben wir in diesem Video zusammengefasst. Wenn du unsererer Anleitung folgst, solltest du auch mit deiner undichten Menstruationstasse keine Probleme mehr haben.
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Mehr Informationen
- Rosa von der erdbeerwoche
Mein Tipp
In den wenigsten Fällen ist eine Menstruationstassen-Meisterin vom Himmel gefallen! Lass dir 1-3 Zyklen Zeit oder schreib uns!
Der wichtigste Tipp zum Schluss - nur Geduld
Bis du zum Profi wirst, kann es ein bis drei Zyklen dauern – das liegt daran, dass die Falttechnik und das Einführen ein wenig Übung benötigt. Wenn du die für dich richtige Technik gefunden hast kannst du sicher sein, dass die Menstruationstasse dicht hält!
Spezialtipp für die Nacht
Die Menstruationstasse braucht meist ein wenig, um sich dem Körper anzupassen. Wenn man sie also direkt vor dem Schlafen gehen einsetzt, kann es passieren, dass sie sich nicht vollständig entfaltet. Setz die Kappe daher 20-30 Minuten vor dem Zubettgehen ein und überprüfe noch einmal ob sie nicht zu weit oben sitzt und sich völlig entfaltet hat.
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