Menstrual Leave – die wichtigsten Infos zum Menstruationsurlaub

Urlaub bekommen für deine Periode? Besser Krankenstand! In manchen Ländern bereits Realität, in anderen noch nicht einmal Diskussion. Hier gibt es alle Informationen zum sogenannten "menstrual leave".
Frau im Bett während Menstruation

Was ist Menstruationsurlaub?

Menstruationsurlaub ist die Möglichkeit einer menstruierenden Frau bezahlten oder unbezahlten Urlaub von einer Beschäftigung zu nehmen, wenn sie nicht zur Arbeit gehen kann. Das ist jedoch in keiner Weise Urlaub im herkömmlichen Sinne. Es handelt sich um Krankenstandstage, die Frauen ohne einen speziellen Grund dafür angeben zu müssen, in Anspruch nehmen können. Wer Regelschmerzen kennt, die so stark sind, dass man sich nur zusammenkrümmen und keinen klaren Gedanken mehr fassen kann, ist hier besonders angesprochen.

Frau im Bett während Menstruation

Warum ist der "menstrual leave" sinnvoll?

Bei zahlreichen Frauen geht die Periode mit Beschwerden einher. 30 bis 50 Prozent aller fruchtbaren Frauen leiden jeden Monat unter starken, krampfhaften Kontraktionen der Gebärmutter bzw. anderen Symptomen. Rund 15% aller Frauen sind vom Krankheitsbild Endometriose betroffen, die einen normalen Alltag einmal im Monat unmöglich macht.  Der Menstruationsurlaub soll Frauen die Möglichkeit geben, ohne Ausreden wie z.B. Magen-Darm-Grippe zu Hause zu bleiben. Gerechtfertigt wird er auch mit einer erhöhten Produktivität am Arbeitsplatz.

Auch der generellen Gesundheit könnte der menstrual leave zuträglich sein, da durch die Zeit zuhause eventuell auch auf Schmerztabletten bei starken Periodenbeschwerden verzichtet werden kann. Wer einmal alle unsere Hausmittel gegen Regelschmerzen ausprobiert, wird schnell merken dass viele davon wirken. Oft aber eben nicht genug, um den Büroalltag zu überstehen.

Geschichte Menstruationsurlaub

Zum ersten Mal wirklich eingefordert wurde der menstrual leave in den 1920er und -30er Jahren im asiatischen Raum, als junge Fabriksarbeiterinnen mit schwierigen Arbeitsbedingungen zu kämpfen hatten.

Doch was hat sich seither verändert und in welchen Ländern gibt es überhaupt Regelungen und Diskussionen dazu?

70 Jahre: So lange gibt es den Menstruationsurlaub schon in einigen asiatischen Ländern

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Bluten ohne Kompromisse

70 Jahre:
So lange gibt es den Menstruationsurlaub schon in einigen asiatischen Ländern

80%

der Frauen sprechen von Produktivitätsverlusten in der Arbeit während ihrer Periode

Wo gibt es Gesetze bzw. Diskussionen rund um das Thema „menstrual leave“?

Länder mit theoretischem (gesetzlich verankertem) Menstruationsurlaub sind Südkorea, Taiwan, Japan, Indonesien, Zambia und seit Kurzem auch China. Menstruationspolitiken gibt es also in einigen Ländern, obwohl einzelne Unternehmen oft selbst entscheiden, ob sie diese Politik umsetzen und ob die Tage als bezahlter oder unbezahlter Urlaub anerkannt werden.

Vorreiter Asien

In Japan begannen bereits in den 1920er Jahren Gewerkschaften für ihre weiblichen Arbeiter Urlaub (seiri kyuka) zu verlangen. 1947 trat schlussendlich ein Gesetz in Kraft, das es menstruierenden Frauen gestattet, während ihrer Tage Urlaub zu nehmen. Im Japanischen Arbeitsgesetz heißt es, dass eine Frau, für die die Arbeit während der Regelblutung besonders schwierig ist, an den Tagen der Menstruation vom Arbeitgeber nicht beschäftigt werden soll. Es beinhaltet jedoch nach wie vor keine Richtlinien über Anzahl der Tage bzw. mögliche Bezahlung.

In Indonesien haben Frauen nach dem Arbeitsgesetz von 1948 theoretisch das Recht auf 2 Tage Menstruationsurlaubs pro Monat. Leider ignorieren einige Firmen das Gesetz.

In Südkorea sind weibliche Arbeitnehmer nach Artikel 71 des Arbeitsgesetzbuchs zum Menstruationsurlaub berechtigt bzw. zu einer zusätzlichen Entlohnung, wenn sie diesen nicht in Anspruch nehmen.

In Taiwan garantiert das „Gesetz der Gleichstellung der Geschlechter in der Beschäftigung“ den weiblichen Arbeitskräften drei Tage Menstruationsurlaub pro Jahr, zusätzlich zu den 30 Tagen deshalb bezahlten Krankenstandes, der allen ArbeitnehmerInnen zugewiesen wurde.

Frauen in der zentralen chinesischen Provinz Anhui können seit 2017 1-2 Tage mit einem medizinischen Attest Urlaub nehmen können. Implementiert war dies bereits in den Provinzen Hainan und Hubei.

Vor wenigen Tagen wurde auch in Indien die Diskussion rund um den menstrual leave losgetreten. Ein Unternehmen bietet seinen Mitarbeiterinnen ab sofort bis zu 10 Tage Menstruationsurlaub bei starken Schmerzen. Aufgrund des noch immer starken Tabus wurde diese Maßnahme auf Social Media Kanälen heftig diskutiert und kritisiert.

Was hältst du vom Menstruationsurlaub? Schreib uns!
Was macht der Rest der Welt?

In Russland scheiterte eine Initiative zum „Menstruationsurlaub“ im Jahr 2013.

In Australien forderte 2005 die Gewerkschaft eines Toyota-Werks jährlich 12 Tage bezahlten Sonderurlaub für Frauen. Sie argumentierten damit, dass es den Arbeiterinnen unter Schmerzen nicht möglich sei, am Fließband zu stehen. Das wurde abgelehnt.

In Italien wurde 2017 ein Gesetzesentwurf der demokratischen Partei besprochen. Sie forderten, dass Frauen mit starken Regelschmerzen bis zu drei Tagen im Monat zu Hause zu bleiben können und weiterhin bezahlt werden. Betroffenen Frauen müssten nur ein Mal im Jahr zum Arzt gehen und ein Attest machen lassen. Zu einer Umsetzung kam es allerdings nicht.

In Spanien wurde 2022 als erstes europäisches Land die Einführung eines bis zu dreitägigen Menstruationsurlaubes beschlossen. “Wenn jemand sonst an einer Erkrankung mit diesen Symptomen leidet, wird eine vorübergehende Arbeitsunfähigkeit gewährt. Das Gleiche sollte mit der Menstruation geschehen”, sagte Angela Rodriguez, spanische Staatssekretärin für Gleichstellung.

Unternehmen setzen eigene Maßnahmen um

Zwei Unternehmen, die eigene Richtlinien festgelegt bzgl. Menstruationsurlaub haben, sind Nike und Coexist. 2007 wurde bei Nike die „Beurlaubung“ für Frauen mit Regelschmerzen weltweit in den Unternehmensrichtlinien festgelegt und gilt auch für Subunternehmen des Konzerns. Coexist, eine Eventfirma in Bristol führte eine „Period Policy“ ein, um Frauen mehr Flexibilität zu geben und ein glücklicheres und gesünderes Arbeitsumfeld zu schaffen. Einmal im Monat dürfen Frauen offiziell krank zu Hause bleiben. Die Firma fordert die Anerkennung als Krankheit.

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der befragten 14- bis 16-jährigen Mädchen in Österreich nehmen fast täglich eine Schmerztablette, um Menstruationsbeschwerden zu lindern

Ein kontroverses Thema, das viele Fragen offen lässt

Der gesetzliche Menstruationsurlaub ist nach wie vor ein viel diskutiertes Thema, das auch aus feministischer Sicht oftmals kritisch beäugt wird. Befürworter sehen den großen Vorteil bezüglich einer erhöhten Produktivität am Arbeitsplatz und Milderung von gesundheitlichen Beschwerden. Aus gesamtgesellschaftlicher Perspektive haben Regelschmerzen tatsächlich große ökonomische Auswirkungen. Alleine für Europa werden die Kosten, die der Wirtschaft durch die Krankheit Endometriose entstehen, jährlich auf 30 Billionen Euro geschätzt.

Für Gegner wiederum ist das Thema ambivalent. Wird der Zugang zum Arbeitsmarkt für Frauen schwieriger aufgrund eventueller Mehrkosten für Arbeitgeber? Ist der Urlaub ein Rückschritt der Emanzipation? Nehmen Frauen ihn wirklich in Anspruch? Haben Frauen keine Angst vor einer Kündigung? Ist der reguläre Krankenstand nicht ausreichend? Will ich, dass mein Arbeitgeber über meine Menstruationsbeschwerden Bescheid weiß? Ist es ein richtiger Schritt in die Richtung, die Enttabuisierung von Menstruation endlich voran zu treiben?

Menstruationsurlaub: ein wichtiger Schritt für den Tabubruch?

Wir von der erdbeerwoche sind davon überzeugt, dass das Tabu Menstruation nur dann endgültig gebrochen werden kann, wenn das Thema in seiner gesamtgesellschaftlichen Bedeutung wahrgenommen wird. Das bedeutet einerseits, dass sich Frauen über ihr konsumtechnisches Potenzial von weltweit mehr als 45 Milliarden Hygieneprodukten bewusst werden.

Andererseits heißt das auch, dass die Auswirkungen von Menstruation auf die Gesundheit von Frauen (und damit auch das Weiterbestehen einer Gesellschaft) sowie die ökonomischen Effekte von Menstruation auf die Wirtschaft ernst genommen werden. Dazu gehört die Forderung der Senkung der Umsatzsteuer auf Monatshygiene und eine ernsthafte Auseinandersetzung mit dem Thema Regelschmerzen. Krankenstandstage, die durch starke Menstruationsbeschwerden entstehen, sollen ohne die Stigmatisierung von Frauen möglich sein. Ob das durch ein Attest ermöglicht wird oder durch zusätzliche Tage Urlaub muss in einem politischen Rahmen diskutiert werden – ohne Tabus!

Wie stehst du zum Menstruationsurlaub – gute oder schlechte Idee? Würdest du ihn beanspruchen? Schreib uns eine Nachricht mit deiner Meinung zum menstrual leave!

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Gerade jetzt in Zeiten der Teuerung braucht es weitere Maßnahmen, die entlasten. Der Kauf von Menstruationsartikeln wird mehr denn je für viele zum Problem. Es braucht rasche Maßnahmen, die Periodenprodukte für alle leistbar machen.

Gute Fragen
FAQ
In welchen Ländern gibt es Menstruationsurlaub?

Länder mit gesetzlich verankertem Menstruationsurlaub sind Südkorea, Japan, Taiwan usw. In Europa ist Spanien das erste Land, das den Menstruationsurlaub eingeführt hat. Hier findest du alle Infos zum Menstruationsurlaub.

Wie führt man als Unternehmen Menstruationsurlaub ein?

Es gibt ein paar Schritte, die zu beachten sind wenn man als Unternehmen “Menstrual Leave” bzw. Menstruationsurlaub einführen möchte. Die erdbeerwoche ist deine Expertin, um einen menstruationsfreundlichen Arbeitsplatz zu schaffen.

Wie führt man als Unternehmen Menstruationsurlaub ein?

Es gibt ein paar Schritte, die zu beachten sind wenn man als Unternehmen “Menstrual Leave” bzw. Menstruationsurlaub einführen möchte. Die erdbeerwoche ist deine Expertin, um einen menstruationsfreundlichen Arbeitsplatz zu schaffen.

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