Vorhang auf für:

Periodengeflüster

Grafik Welle Schleimhaut rot

Was ist
Periodengeflüster?

Periodengeflüster war das 5-teilige Talk-Format der erdbeerwoche auf YouTube, bei dem wir unglaubliche Fakten und Mythen rund um Zyklus und  Menstruation besprechen haben.

Außerdem sammeln wir hier Regelgeschichten von „echten“ Frauen und Männern. Und eigentlich wollen wir nicht flüstern, sondern in die Welt hinausschreien, wie schön und wichtig es ist, über Menstruation zu sprechen. Auch wenn sie manchmal nervt, schmerzt und natürlich immer in den falschen Situationen kommt.

- AHA!
dunkelrote Welle
Frau in der Natur

Frauen und Nachhaltigkeit

Ergebnis einer harmlosen Google-Suche aus dem Jahr 2011 Wer hätte das gedacht! Da googelt frau aus Recherche-Interesse mir nichts dir nichts die Begriffe „Frauen“ und

Periodengeflüster
FACTS

Wusstest du, dass...
1.

die erdbeerwoche im 5-teiligen Talk-Format auf YouTube und Instagram TV über die wichtigsten Themen rund um Menstruation aufgeklärt hat?

2.

sich die Menarche oftmals nach dem Klima richtet? Wann du deine erste Periode bekommen hast, hat vermutlich auch mit deiner Klimazone zu tun gehabt. In wärmeren Ländern bekommen Mädchen ihre erste Regel durchschnittlich um einige Jahre früher als in besonders kalten Gegenden.

3.

das Durchschnittsalter für die erste Menstruation in unseren Breitengraden bei 12,5 Jahren liegt?

4.

das erdbeerwoche-Team insgesamt über 100 Jahre Menstruationskompetenz vereint? Rechne doch auch mal die Regeljahre deiner Familie oder deiner Team-Kolleginnen zusammen. Du wirst staunen, wieviel Menstruationserfahrung sich daraus ableitet!

Periodengeflüster: der
erdbeerwoche-Talk

Im 5-teiligen Format Periodengeflüster – der erdbeerwoche Talk geht es um das Wunder Menstruation: Wir liefern auf YouTube und Instagram TV unglaubliche, überraschende und teils unbekannte Fakten rund um den weiblichen Zyklus, gehen dem Tabuthema Menstruation auf den Grund und packen unzensierte Periodengeschichten aus.

Außerdem entlarven wir gängige Menstruationsmythen und teilen unsere lustigsten und skurrilsten Regel-Erlebnisse. Eine virtuelle Aufklärungsstunde der besonderen Art, die du nicht verpassen solltest. Neues Wissen und Period Fun garantiert!

1. Folge: "Hilfe, ich blute!"

In der ersten Folge des erdbeerwoche LIVE-Talks “Hilfe, ich blute!” gibt es eine Auffrischung der Menstruations-Basics und des Zykluswissens: Warum, wieviel und wielange menstruieren Menschen eigentlich? Wie funktioniert der weibliche Zyklus und warum ist die Periode im Januar besonders stark? Du erfährst, wieso das Thema Menstruation für jede Person wichtig ist und was die Gebärmutter so tagein tagaus leistet.

2. Folge: "Vulva und Vagina: Was du wissen musst"

Diesmal ist erdbeerwoche-Gründerin Annemarie Harant im Gespräch mit Mithu M. Sanyal – Kulturwissenschaftlerin und Autorin des Buches „Vulva. Die Enthüllung des unsichtbaren Geschlechts“. Wir behandeln unter anderem Fragen wie: Wieso kennt sich unsere Gesellschaft so schlecht mit den weiblichen Genitalien aus? in welchen Kulturen hatten Vulven Superkräfte und woher stammt überhaupt das Wort Vagina? Der erdbeerwoche-Talk spannt den Bogen von historischen Entwicklungen bis hin zum aktuellen Vulva-Hype auf Social Media und entlarvt so manche (vaginale) Alltagsmythen.

3. Folge: Periodengeflüster Sommer-Special

In der Sommer-Edition des erdbeerwoche-Talk Periodengeflüster geht es um Sommer, Sonne, .. Scheidenpilz? Bettina Steinbrugger und Annemarie Harant liefern jede Menge Fun Facts und Tipps rund um die Periode im Sommer, diesmal an einem besonderen Ort. Alles von der richtigen Intimpflege und die richtigen Produkte für deine sommerliche Periode erfährst du in dieser Folge.

Hier geht’s zum Periodengeflüster Sommer-Special auf Instagram-TV

4. Folge: "Schadet die Periode der Umwelt?"

In der 4. Folge geht Annemarie Harant im Gespräch mit der Studentin und YouTuberin Lena Linortner den Mythen rund um die Umweltauswirkungen der Periode auf den Grund. Wieso ist es problematisch, wenn Tampons die Toilette runter gespült werden und was haben Delfine damit zu tun? Welches Periodenprodukt hat die beste Ökobilanz und welche Mythen ranken sich um Menstruationstasse, Stoffbinde oder Periodenslip? Im Video lernst du außerdem unsere Kampagne PERIODS FOR FUTURE kennen, in der wir über Auswirkungen der Periode auf Umwelt und Wasser aufklären. 💧

5. Folge: "Fragen an eine Frauenärztin"

Die vorerst letzte Folge des Periodengeflüsters beschäftigt sich mit Fragen aus der Community, die von unserer Frauenärztin des Vertrauens beantwortet werden. Alles was du immer schon fragen wolltest, dich aber nicht getraust hast:

Hier geht’s zur Folge 5 vom Periodengeflüster auf Instagram-TV

Periodengeflüster zum nachschauen

Persönliche Geschichten über Menstruation

Wir alle haben unsere eigenen persönlichen Regelgeschichten: Die positiven Stories, bei denen wir vielleicht schmunzelnd an unser 12-jähriges Ich zurückdenken oder die peinlichen, bei denen wir noch immer vor Scham am liebsten im Boden versinken würden. Alles in allem sind die Geschichten aber sicher eines: blutig!

Peinliche und lustige Periodengeschichten

Der Moment, wenn du fühlst, dass es nass und warm an den Beinen runter läuft…oder die Tampon-Schnur aus der Bikinihose ragt. Gerade in jungen Jahren, wenn sich das Leben mit Menstruation erst einpendeln muss, ist die Unsicherheit groß und die meisten haben die eine oder andere peinliche Story aus ihrer Vergangenheit zu berichten. Nach ein paar Jahren wird aber den meisten bewusst: Es ist alles halb so schlimm und es ist nur Blut – Deal with it!

„Mir ist die Menstruationstasse mal umgekippt und alles lief meine Beine runter. Ich hatte glücklicher Weise eine weite dunkle Jeans an. Das war bevor ich wusste, dass ich eine „Sport“ Tasse brauche - bei diesen Beckenbodenmuskeln. Ach ja, das ganze passierte als ich mitten in einem Restaurant im 1. Bezirk stand... yeah!“

- Elsa B.
Was ist deine Erfahrung?
Und deine Regelgeschichte?

Tampongeschichte von Annemarie

YouTube

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren

Video laden

Und deine Periode?
Bio Fair Vegan
Wie hast du deine erste Menstruation erlebt?

Die erste Menstruation ist eine Erfahrung, an die sich die meisten zurückerinnern. Wir haben die erdbeerwoche-Community nach ihren ersten Erfahrungen mit ihrer Menstruation befragt!

„😢 ich dachte ich müsste verbluten… es würde nie wieder aufhören. Ich war 10 und keiner oder keine hat mich je aufgeklärt. …“

„🧐 Überrascht und stolz.“ – Lena K.

„Ich war 11-einhalb und gerade im Urlaub bei einer Cousine 🙈 Hab es verheimlicht und mit Toilettenpapier Binden imitiert und bin jede Stunde aufs Klo 😅. Als ich zurück zuhause war, habe ich zu meiner Mutter nur gesagt, dass sie mir Binden kaufen muss und es wurde nie wieder darüber geredet. 😅😅“ – Alexandra P.

„So ungefähr in der 5. Klasse hatte ich das erste Mal Krämpfe und mir ging es so schlecht, dass ich nach Hause musste. Das war noch neu und ungewohnt. Aber als ich es meinen Eltern dann erzählt habe, haben die sich wirklich gefreut das ihre Kleine nun erwachsen wird und ich durfte mir ein Geschenk aussuchen. ✌️“ – Jessy N.

„Ich war 11 und habe Gott sei Dank meine Periode bekommen als ich zuhause war. Meine Mutter hat uns immer super aufgeklärt und ich wusste, was zu tun ist. An dem Tag war aber nur mein Vater da und ich teilte ihm voller Stolz mit, dass ich meine Periode habe.“ – Ana T.

Und deine Periode?
Bio Fair Vegan
Bettinas Regelgeschichte
YouTube

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren

Video laden

„Wie könnte ich das vergessen, das Datum war genau mein 13. Geburtstag 😂🙈… Meine Reaktion: 🙄“ – Tanja W.

„Mit 12 Jahren. Im Urlaub bei meinen Verwandten… Bin aufgewacht und da war ein roter Fleck im Bett…“ – Sassi K.

„Mit 12 auf dem Schulweg wurde es da unten plötzlich sehr nass 😥😱“ – Deborah F.

„Es war furchtbar. Die Schmerzen sind Gott sei Dank nach meinen Kindern weggegangen, aber als Teenager und junge Frau war es richtig schlimm und unangenehm!“ – Liz H.

„Ich war 11 und alleine zu Hause und wusste nicht was mit mir los ist, ich hatte solche Unterleibsschmerzen wie nie zuvor und als ich das Blut sah, dachte ich, ich sterbe und hab mich in das Bett von meinen Eltern gelegt… davor hab ich noch einen „Abschiedsbrief“ für meine Mama geschrieben wie sehr ich sie liebe…Als dann nach ca. 1 Stunde meine Mama zurück kam, hat sich mich aufgeklärt und ich hab so eine Art privat Party bekommen mit Kuchen und paar Kleinigkeiten.“ – Chipi C.

Glühbirne Icon
FUN FACT

Wusstest du, dass du schon im Bauch deiner Großmutter warst? Die Eizellen deiner Mutter waren schon im Bauch deiner Großmutter komplett angelegt. Also warst du auch schon im Bauch deiner Großmutter 🙂

Glühbirne Icon
FUN FACT

Wusstest du, dass du schon im Bauch deiner Großmutter warst? Die Eizellen deiner Mutter waren schon im Bauch deiner Großmutter komplett angelegt. Also warst du auch schon im Bauch deiner Großmutter 🙂

„Ich habe in der Schule eine weiße Hose angehabt und richtig einen Schwall an Blut bekommen. Musste auch an die Tafel und dann hörte ich schon die Reaktionen“

- Corinna W.
Du hast auch eine gute Perioden-Story auf Lager?
Schreib uns!
auch interessant:
kaffeeschaum sieht aus wie menstruationstasse

Werde Expertin!

Die aktuellsten Menstruations-News, spannende Fakten, Tests, Rabattaktionen!

menstruations ministerium für vulven und inneres
Tipps, Tricks
& Fun
Wir regeln das für dich!

ausgezeichnet mit

Wir sind für dich an der Menstruationsfront – immer auf der Suche nach den besten nachhaltigen Produkten und neuestem Wissenstand.

Heute ist nicht alle Tage, die Periode kommt wieder - keine Frage!

Und jetzt Vorhang auf für:

Hol dir jetzt die

erdbeerwoche-Post!