Kategorie: Meine Regel

Deine Periode bleibt aus?! Was tun bei unregelmäßigem Zyklus?

Table of Contents Der durchschnittliche Menstruationszyklus dauert 28 Tage. In der Praxis weicht der eigene Zyklus jedoch mehr oder weniger stark von dieser Zahl ab.

Menstrual Leave – die wichtigsten Infos zum Menstruationsurlaub

Urlaub bekommen für deine Periode? Besser Krankenstand! In manchen Ländern bereits Realität, in anderen noch nicht einmal Diskussion. Hier gibt es alle Informationen zum sogenannten

Bioturm Waschgel und Salbe für den Intimbereich

Intimpflege: die richtigen Produkte

– Produktwerbung Naturkosmetik Bioturm – Intimhygiene spielt eine große Rolle in deiner Scheidengesundheit und ist besonders im Sommer ein heißes Thema. Welche Produkte sich für

Aufgeschnittene Papaya, die aussieht wie eine Vulva

Was ist die Scheidenflora und wie kann ich sie richtig aufbauen?

Scheidenflora – was ist das? Die Scheidenflora ist die Gesamtheit an Bakterien (auch Mikrobiom genannt), die sich in deiner Vagina befinden. Keine Sorge, diese Bakterien

Torso einer weiblich gelesene Person in Unterwäsche mit Blumen in der Unterhose

Intimhygiene: 10 Top-Tipps zur richtigen Intimpflege und die häufigsten Fehler

Intimpflege ist ein Thema, über das nicht oft gesprochen wird. Ähnlich wie die Menstruation ist es eine Art Tabu. Das führt zu viel Unwissenheit und

Wie Ernährung deinen Zyklus beeinflusst

Ernährung und Zyklus: Regelschmerzen oder PMS (prämenstruelles Syndrom) machen 3 von 4 Frauen* zu schaffen! Dabei ist vielen Frauen nicht bewusst: Ernährung hat einen starken

Mutter und Tocher halten Hände mit Menstruationsprodukte

Die erste Periode: wie deine Menstruation von deiner Mutter geprägt ist

Table of Contents Alle Jahre wieder jährt sich der Tag, an dem Massen von Blumen oder Pralinen (leider meist weder bio noch fair) für alle

menstruationstassen mit unterschiedlichen Farben des Menstruationsblutes

Was die Farbe deines Menstruationsblutes über deine Gesundheit verrät

Wusstest du, dass die Farbe und Beschaffenheit deines Menstruationsblutes viel über deine Gesundheit aussagt und damit ein Indikator für deinen Körper ist? Sich damit auseinanderzusetzen

Menstruation auf Social Media: immer noch ein Tabu?

2015 ereignete sich ein Instagram-Skandal, der in die Menstruationsgeschichte einging: Die kanadische Künstlerin Rupi Kaur postete ein Foto auf Instagram, das deutlich zeigte, dass sie ihre Periode

Was können Panties mit integrierter Heizfunktion?

– Produktwerbung – Frauen und Menstruierende, die unter Regelschmerzen leiden, gibt es zuhauf. Firmen, die potentielle Lösungen gegen Menstruationsbeschwerden anbieten, ebenso. Die Frage, die sich

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