Sport und Menstruation: ein Widerspruch in sich?
Fast alle hatten wir schon Momente in denen wir unsere Periode verflucht, uns vor Schmerzen gewunden und beim Gedanken an Sport uns gleich wieder unter
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Fast alle hatten wir schon Momente in denen wir unsere Periode verflucht, uns vor Schmerzen gewunden und beim Gedanken an Sport uns gleich wieder unter
Bauchschmerzen während der Menstruation? Deine Regel rückt näher und du wirst immer schlapper? Unwohlsein, Kreislaufprobleme, Unterleibskrämpfe bis hin zu Schüttelfrost – viele Frauen leiden einmal
Vielleicht kennst du das auch: Du siehst in deinen Zykluskalender und pünktlich mit der Periode kommt auch der aufgeblähte Bauch bzw. aufgeblähte Unterbauch inklusive Blähungen
Vorhang auf für: Was bedeutet PMS? Welche Beschwerden sind kurz vor der Menstruation besonders häufig? Was kann ich gegen PMS tun? Was ist dasprämenstruelle Syndrom?