Songs, Filme & Podcasts über Menstruation
Gemeinsam brechen wir das Tabu – viel Spaß!
Die Antwort ist: JA! Wir haben ein Best-of für euch aus der Periodenwelt zusammen gestellt. Hier findest du die coolsten Filme über die Periode sowie Podcasts rund um die Menstruation und die große erdbeerwoche-Playlist mit Regel-Songs auf Youtube.
Filme über Menstruation
Filme sind ein tolles Medium, wenn es um gesellschaftliche Aufklärung geht. Wir freuen uns sehr, dass in den letzten Jahren immer mehr Filme über die Periode dazu gekommen sind.
Little Miss Period
Shunsuke Shinada, 2020
Der japanischen Film “Little Miss Period“ ist ein unglaublich lustiger und kreativer Film, der auf Basis einer Manga-Serie entwickelt wurde. Die Periode der erfolgreichen Aoko taucht in Form eines riesigen Plüschherzens auf und macht ihr Leben nicht gerade einfacher. Sämtliche Beschwerden rund um die Periode werden in dem Film auf witzige Weise dargestellt.
Trailer Little Miss Period
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Scham
Mina Smajic, Olga Müller, 2019
Der Film »Scham« ist ein Projekt der Filmakademie Baden-Württemberg. Gemeinsam mit dem Hauptcharakter lassen sich die kleineren und größeren Probleme und Ängste von Jugendlichen noch einmal erleben ;). Weil wir das Projekt sehr gelungen finden, hat die erdbeerwoche die Macher*innen des Kurzfilms unterstützt. #womensupportwomen
Hier geht es zum Vimeo-Link, Passwort »SCHAM2020«
PANDORA'S BOX
Rebecca Snow, 2019
Der Film PANDORA’S BOX zeigt Geschichten von Frauen* und Ungerechtigkeiten auf der ganzen Welt. Wieso wird von Frauen* verlangt, dass ihre Periode unsichtbar ist? Der Film zeigt auf berührende Weise die ungerechten Auswirkungen des Menstruations-Tabus und macht Mut, dieses zu brechen.
Trailer PANDORA'S BOX
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My Time
Giulia Gandini, 2019
Dieser herzerwärmende Kurzfilm von Giulia Gandini zeigt einen Schultag eines Mädchens, das gerade kurz vor einem Referat ihre Periode bekommt. Kannst du dich noch an deine erste Periode erinnern und wie es dir damit in der Schule erging?
WOMENstruate
Lauren Anders Brown, 2019
Sieben Geschichten von sieben Frauen* verschiedenen Alters erzählen von der Periode. Diese besondere Dokumentation wurde in nur 7 Tagen in Afrika gedreht. Der Film hat das Ziel, die Menstruation als etwas Natürliches zu zeigen und das Bewusstsein für das Thema zu schärfen.
Trailer WOMENstruate
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Dasra
Mozez Singh, 2018
Dieser Kurzfilm ist wirklich unglaublich augenöffnend. In der scheinbar »verkehrten« Welt bekommt ein kleiner Junge seine erste Periode und sein Vater, Großvater und seine ganze Familie erleben diesen besonderen Moment mit ihm. Die spannende Frage bleibt: Was wäre, wenn wirklich Männer menstruieren würden?
der Kurzfilm Dasra
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Padman
Akshay Kumar, Sonam Kapoor, Radhika Apte
Unter dem Trailer auf Youtube findet sich ein Top Kommentar: »Pad man probably saved more lives than spider man.« Das stimmt – denn die Geschichte, die Padman erzählt ist wahr: Ein Mann in Indien machte es sich zur Mission die perfekten Binden herzustellen und damit Frauen in Indien Zugang zu leistbaren Menstruationsprodukten zu verschaffen. Übrigens: Wir von der erdbeerwoche hatten 2016 die Ehre in einer TV-Reportage des WDR den “Padman” persönlich zu treffen.
Trailer Padman
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Period. End of Sentence
Rayka Zehtabchi, Melissa Berton, 2019
Dieser Dokumentar-Kurzfilm hat 2018 tatsächlich einen Oscar gewonnen. Verdient – denn er gibt auf wunderschöne und berührende Weise Einblicke in die Lebenswelten von Frauen in Indien. Der Film dokumentiert das Projekt einer Gruppe von Frauen, die sich selbstständig machen, um Binden herzustellen.
Trailer Period. End of Sentence
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Female Pleasure
Barbara Millers, 2018
Der Film Female Pleasure schildert, wie die Unterdrückung der Lust von Frauen auf der ganzen Welt wirkt. Die fünf Protagonistinnen widersetzen sich mit Mut, Kraft und Lebensfreude diesen Strukturen und stoßen dabei auch auf viel Widerstand.
Trailer Female Pleasure
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Verbotene Tage
erdbeerwoche / WDR, 2016
Die erdbeerwoche ist 2016 gemeinsam mit einem Filmteam des WDR nach Indien gereist. Auf den Spuren des Tabus Menstruation haben wir das so manches Abenteuer erlebt. Die meisten Inderinnen können sich Periodenprodukte nicht leisten und sind u.a. dadurch vom sozialen Leben ausgeschlossen.
die Dokumentation Verbotene Tage
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Podcasts zur Periode
das gesammelte Menstruations-Wissen der erdbeerwoche zum Anhören
Jeannes Heldin #3: Annemarie Harant
Annemarie Harant spricht mit der Podcasterin Jeanne über Bewusstseinsbildung rund um das Thema “Menstruation” und über den Handel mit nachhaltigen Frauenhygieneprodukten.
talentify Podcast
zu den größten Mythen der Menstruation
Erklär mir die Welt
Annemarie erklärt den Hörer*innen des erfolgreichen österreichischen Podcasts “Erklär mir die Welt” wie der Zyklus funktioniert und warum das Thema Menstruation Auswirkungen auf unsere Gesellschaft hat. Hier findest du weiterführende Informationen zum Thema: Zyklus.
Healthcare Changers mit Annemarie
Die DarmexpertInnen mit Annemarie
Kinderrechte Forum mit Bettina
Menschen haben heute ihre erdbeerwoche! Du auch?
TonspurN
Im Podcast von erdbeerwoche-Gründerin Annemarie über Nachhaltigkeit und Unternehmensverantwortung darf natürlich auch eine Folge über die Geschichte und Anfänge im Menstruations-Business nicht fehlen.
Hier findest du weiterführende Informationen über die erdbeerwoche.
Love Zero Waste
No excuse for single use! Die Zero-Waste ExpertInnen Evelina Lundqvist und Malin Leth haben sich für ihren Podcast Love Zero Waste Bettina für eine Spezialausgabe zum Thema müllfreie Produkte für die Periode eingeladen und diskutieren über Alternativen, Vorteile und über die Zukunft der Menstruation.
Hier findest du weiterführende Informationen zum Thema: Müll & Periode.
Jeannes Heldinnen
Der erste Podcast in Österreich, der sich ausschließlich Frauen im deutschsprachigen Raum widmet – da darf die erdbeerwoche natürlich nicht fehlen. Aber sind wir von der erdbeerwoche eigentlich Heldinnen? Und wenn ja, wieso? Ein spannendes Gespräch mit Podcast-Heroine Jeanne Drach, präsentiert von ihrem Label Oh-Wow.
Songs über Menstruation
Welches Lied passt am besten zum PMS-Blues? Und welche musikalische Ode gibt es auf Slipeinlagen? Wir haben für dich die Top-Menstruations-Songs gesammelt und die ultimative Perioden-Playlist zusammengestellt. Du hast auch einen Lieblings-Periodensong? Schreib uns!
Perioden Playlist
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Top Songs über die Periode
„Die Periode ist Teil unseres echten Lebens, genau so sollte sie auch in Filmen und Geschichten vorkommen.
Perioden-Playlist
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10 geheime Fakten über die Periode
die kaum jemand kennt Kann das Klima den Menstruationszyklus beeinflussen? Bemerken Männer deine Menstruation? Verändert die Periode deine Träume? Hier findest du die Top 10
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Mindfulness bzw. zu Deutsch Achtsamkeit ist DAS Buzzword wenn es um mehr Lebensfreude und mehr ich-tu-was-mir-gut-tut geht! Aber worum dreht sich das Thema? Worauf musst
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Seit der Erfindung des Tampons gab es in der Menstruations-Branche keine nennenswerten Innovationen. Im Gegenteil: Die letzten Jahre hat ein Irrsinn an Innovationen den Markt
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Ernährung und Zyklus: Regelschmerzen oder PMS (prämenstruelles Syndrom) machen 3 von 4 Frauen* zu schaffen! Dabei ist vielen Frauen nicht bewusst: Ernährung hat einen starken
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